уралец

детский оздоровительный лагерь

+7 (35161) 3-36-02

uralecvopros@yandex.ru

Челябинская область, Саткинский р-н, г Сатка, ул Ленина, д. 2а

Йога — дыхание, тишина и гармония

Йога — дыхание, тишина и гармония
Сегодня лагерь погрузился в особую атмосферу: мягкий свет, свежий воздух и спокойные движения йоги.
Ребята тянулись к солнцу, учились дышать глубже, чувствовать своё тело и отпускать лишнее.
 
Каждое упражнение как маленькая пауза, в которой мир становится тише, а внутри появляется лёгкость. После занятия дети улыбались по‑другому — спокойно, уверенно, по‑летнему счастливo.